突然精疲力尽综合症

在少爷和斗真的采访帖里看到少爷说有阵子得了――突然精疲力尽综合症，指一直努力工作生活充实的人，突然丧失积极性，找不到生活的意义，呈现神经性症状及忧郁症状。

当头棒喝，又中招了。忧郁症什么的，一想到那两年难熬的日子，不堪回首。该怎么办，怎么做才对，未来在哪里什么的，不知道啊。。。